10 tips tegen coronastress – om zelf toe te passen
Experts verwachten dat het aantal burnouts de komende maanden flink zal stijgen. Het zou [...]
Burnout behandelingen dragen bij aan welvaart en welzijn
Een medewerker met een burnout kost een bedrijf duizenden euro’s. Maar het behandelen van [...]
Het onbewuste brein van de minister van J&V – en ons allemaal
Hoe kan het dat een weldenkend man als onze minister van J&V mensen aso’s [...]
Les(s) in stress 6: Vrouwen zijn geen watjes
De uitspraak ‘Mannen hébben zorgen en vrouwen máken zorgen’ is waarschijnlijk onzin, maar vrouwen [...]
Les(s) in stress 5: Weet het brein veel!
Neurowetenschappen zijn hot, en niet voor niets want er zijn de afgelopen jaren veel [...]
Les(s) in stress 4: Een burnout zie je niet aankomen
70-80% van de mensen met een burnout werd er voor hun gevoel door overvallen. [...]
Les(s) in stress 3: Verschillende soorten stress
Bij stress wordt vaak alleen gedacht aan psychische of emotionele stress maar er zijn [...]
Les(s) in stress 2: Stresshormonen
De fysieke reacties die op gang komen op basis van je hersengolven (zie Les(s) [...]
Les(s) in stress 1: Hersengolven en stress
Activiteiten in de hersenen zijn niets anders dan elektrische stroompjes in je hoofd, en [...]