Stress-detox bij COVID-19

Blijf op de been!

Er wordt op dit moment veel van iedereen gevraagd.
Vanuit verschillende kanten horen en merken we dat de druk groot is, dat mensen angstig zijn en veel stress ervaren. Angst en stress zijn niet alleen onplezierig om te voelen, ze hebben ook een negatief effect op het afweersysteem.

Stress-detox bij COVID-19 zorgt ervoor dat je op de been blijft en/of stress-vrij kan blijven werken.

De sessie is eenmalig en duurt 2,5 tot 3 uur.
Lees hier de ervaring van een van onze klanten met een dergelijke sessie

Praten alleen helpt niet
De Stress-detox bij COVID-19 gaat verder dan praten, want angst en stress zijn slechts voor een klein deel rationeel te beïnvloeden.

Voor wie?
De behandeling is geschikt voor iedereen die tekenen van teveel stress vertoont:

– chaotischer dan gebruikelijk

– vergeetachtiger

– een korter lontje

– het gevoel overweldigd te zijn

– slechter kunnen relativeren
– slecht slapen

Ook mensen die vaak geconfronteerd worden met angstige klanten, patiënten of collega’s en daar last van hebben, komen in aanmerking.

Wat kunnen wij voor jou doen?
Neem via onderstaande formulier contact met ons op.

Doel
Het doel van Stress-detox bij COVID-19 is dat je stress-vrij kan functioneren en je werk kan doen. Daarnaast wordt de weerbaarheid vergroot en wordt uitval voorkomen.

Behandeling
De behandeling die wordt gebruikt is de Decoding Unconscious Memories. Deze behandeling lijkt op EMDR, maar is veel generieker en niet gericht op één traumatische gebeurtenis. Daarmee is het zeer geschikt voor de COVID-19-stress.

Resultaat
Het resultaat is dat de angst en stress die de corona-pandemie met zich mee brengt effectief zijn verwerkt.
Daardoor wordt de weerbaarheid vergroot.

Evidence based en eenmalig
De behandeling is evidence based, is eenmalig en werkt maandenlang door. Het resultaat is blijvend.

Vorm
De behandeling is een 1-op-1 sessie en duurt zo’n 3 uur. Het verdient de voorkeur om de behandeling te doen op een dag dat je na de sessie geen afspraken meer hebt.

Na afloop
Na afloop van de behandeling zijn de hersenen nog 6 uur sterk beïnvloedbaar. Daarom raden wij aan om tijdens deze uren in ieder geval niet te werken en geen intensieve gesprekken te voeren.

Corona maatregelen
Uiteraard volgen wij de RIVM-richtlijnen. Verder volgen wij het RIVM/organisatiebeleid: als iemand mag werken is hij/zij ook van harte welkom bij Happy Brain® Clinics. Als je thuis moet blijven ivm corona-klachten of in quarantaine zit, dan stellen we de behandeling uit. We kunnen dan wél FaceTimen om alvast een aantal adviezen te geven.

Nazorg
Na 2 weken vindt er een telefonisch consult plaats.

Locatie (voor organisaties)
Bij meerdere aanmeldingen kunnen wij op locatie behandelen, of op een locatie in de buurt.

Boost je immuunsysteem!

Of je nu werkgever of werknemer bent, acute stress hebben we allemaal wel eens. En dat beïnvloedt je immuunsysteem negatief.
Met een oefening van ruim 3 minuten kan je direct de stress in je lichaam voor een paar uur verlagen.

Van deze oefening is aangetoond dat er meer dan 1.300 positieve chemische reacties in je hersenen en lichaam op gang komen, waardoor o.a. jouw immuunsysteem verbetert.
Dit effect houdt minimaal 6 uur aan.

Vul je mailadres in en ontvang een geluidsbestand met de oefening.
Je ontvangt de link naar het geluidsbestand in een mail.

Stress-detox bij COVID-19

Blijf op de been!

Er wordt op dit moment veel van iedereen gevraagd.
Vanuit verschillende kanten horen en merken we dat de druk groot is, dat mensen angstig zijn en veel stress ervaren. Angst en stress zijn niet alleen onplezierig om te voelen, ze hebben ook een negatief effect op het afweersysteem.