Ik kwam binnen met een idee het maakt mij niet uit als het maar helpt. Uiteraard denk je dan altijd, wat gaat dit met mij doen. Maar echt dit had ik niet kunnen bedenken. Alle 1 op 1 sessies waren bijzonder, diepgaand en helpend. Daarnaast het traject om zelf aan de slag te gaan biedt [...]
Happy Brain (Ellen) heeft mij geholpen om oud zeer eindelijk op te ruimen, te vergeven zonder te hoeven vergeten en beter te focussen op zaken die me blij maken. Vrouw, 62 jaar
Corona-maatregelen en thuiswerken zorgen voor meer stress bij werknemers Door het thuiswerken en de onzekerheid die gepaard gaat met de coronaperiode, dreigen steeds meer werknemers uit te vallen door stress. Wat kunnen HR-professionals en managers doen om dit verzuim te voorkomen? Ellen Botman, stress-expert en CEO van Happy Brain® Clinics, deelt zes tips die helpen [...]
Beste beslissing ooit. Vrouw, 68 jaar
Heel bijzondere ervaring gehad bij Happy Brain Clinics, hoe er omgegaan is met mijn onderbewuste brein is niet te omschrijven, deze transformatie moet je zelf beleven. Man, 40 jaar
Nu we langzaam maar zeker terugkeren naar normaal, is het zaak de mentale gezondheid van werknemers niet uit het oog te verliezen. Maar hoe herken je een burn-out bij collega’s of werknemers? Ellen Botman, stress-expert en ceo van Happy Brain Clinics, deelt vier tips voor leidinggevenden en ondernemers om burn-outs tijdig te herkennen. Drie op [...]
In het traject bij Happy Brain Clinics heb ik geleerd meer te leven vanuit mijn eigen hart ipv naar de verwachtingen van anderen. Ik heb inzichten gekregen in patronen in mijn leven en heb veel meer vrede met hoe ik in het verleden heb gehandeld. Ik besef dat ik naar beste kunnen heb gehandeld. Ik [...]
Hoewel (deels) thuiswerken mogelijk een blijvertje wordt in de toekomst, bevalt ‘het nieuwe normaal’ lang niet iedereen even goed. ASR constateert namelijk dat corona-stress tot een flinke toename van psychisch gerelateerd verzuim (zoals een burn-out) leidt. De verzekeraar ziet vooral bij bankiers en ambtenaren een flinke toename van het ziekteverzuim vanwege psychische klachten. Happy Brain [...]
Corona-stress zorgt voor een toename van stress-gerelateerd verzuim, zoals burnout. ASR, marktleider op het gebied van arbeidsongeschiktheidsverzekeringen, signaleert dat deze vorm van verzuim het meest pregnant is bij bankiers en ambtenaren. Daarom deelt Ellen Botman, CEO van Happy Brain® Clinics, een aantal tips tegen corona-stress. “Steeds meer mensen zitten vaker en langer thuis met een burn-out of andere stress-gerelateerde klachten. Dat [...]
Het heeft mijn leven veranderd. Vrouw, 50 jaar
