Werk, familie, vrienden, me-time… Het leven is druk. Niet zo gek als je stress ervaart. Om ervoor te zorgen dat je een [...]

Overmatig stress voorkomen belangrijker dan ooit Wie veel last heeft van overmatige stress, heeft 50 procent meer risico om long covid te [...]

Mensen helpen om zich weer goed te voelen en de regie over hun leven terug te pakken. Dat is waar Caro Botman [...]

Psychiater Christiaan Vinkers maakt zich zorgen over het oerwoud aan burnout-behandelaars, zo vertelt hij aan NRC op 9 oktober jl., want ‘wetenschappelijk [...]

Soms lijkt het alsof teams of organisaties een eigen leven leiden. ‘Het zit in de stenen’ of ‘Het hele team is vervangen [...]

Het aantal behandelaars van psychisch leed zoals burnout neemt bijna dagelijks toe. Dat komt doordat ‘behandelaar van burnout en psychisch leed’ geen [...]

Download nu onze white paper ‘Naar een optimaal beleid voor psychisch verzuim’. Hier worden inzichten gedeeld die gebaseerd zijn op actuele neurowetenschappelijke [...]

Steeds meer werknemers hebben last van ernstige stressklachten of burn-outs. Wie mentaal weerbaar is, heeft een kleiner risico op deze psychische klachten. [...]

De Register Stress-interventie Expert - opleiding kan ook modulair worden gevolgd. Je wordt dan opgeleid tot STI® expert of NCC® expert. Download [...]

Bij overmatige stress of burn-out is het niet effectief de patiënt uitgebreid te laten vertellen over de zaken die het probleem hebben [...]

Wist je dat steeds meer werknemers in Nederland uitvallen door psychische klachten? De duur van het verzuim neemt daarbij ook toe. Wie [...]

Jaarlijkse verzuimkosten: 9,1 miljoen euro per 1000 werknemers Steeds meer professionals vallen uit door psychische klachten. Dat komt omdat er nog veel [...]

Het aantal burnouts en de duur ervan neemt elk jaar toe. Dat komt onder andere omdat de behandeling van psychische aandoeningen niet [...]

Stressexpert deelt tips om psychisch verzuim en burnouts te verminderen Het aantal burnouts en de duur ervan neemt elk jaar toe. Dat [...]

Corona-maatregelen en thuiswerken zorgen voor meer stress bij werknemers Door het thuiswerken en de onzekerheid die gepaard gaat met de coronaperiode, dreigen [...]

Nu we langzaam maar zeker terugkeren naar normaal, is het zaak de mentale gezondheid van werknemers niet uit het oog te verliezen. [...]

Hoewel (deels) thuiswerken mogelijk een blijvertje wordt in de toekomst, bevalt ‘het nieuwe normaal’ lang niet iedereen even goed. ASR constateert namelijk [...]

Corona-stress zorgt voor een toename van stress-gerelateerd verzuim, zoals burnout. ASR, marktleider op het gebied van arbeidsongeschiktheidsverzekeringen, signaleert dat deze vorm van [...]

Nu de corona-crisis langer duurt dan gedacht, dreigt een nieuwe golf burnouts. Steeds meer bedrijven, van LinkedIn tot datingapp Bumble, geven hun [...]

In zestig dagen uit je burn-out Neurosocioloog Ellen Botman en transpersoonlijk psycholoog Caro Botman zijn zussen en experts in hun eigen vakgebied. [...]

Uit de jongste cijfers van ArboNed blijkt dat de gemiddelde duur van een burn-out van 242 dagen in 2018 is gestegen naar [...]

Chronische stress zorgt voor tunnelvisie en verlaagt mensen hun IQ, zo blijkt uit onderzoek. Omdat bestuurders en managers door de corona-crisis vaak [...]

In 2018 duurde een burnout gemiddeld 242 dagen, inmiddels is dat opgelopen naar 290 dagen. Dat komt onder meer door de coronacrisis, [...]

Last van corona-stress? Ben je bang om het virus te krijgen, maak je je zorgen om dierbaren, ben je onzeker over je [...]

6 maart 2021 door: Jolan Douwes Zo voorkom je fouten door gestrest gorillagedrag In crisissituaties kunnen topmanagers zo onder druk staan dat [...]

Experts verwachten dat het aantal burnouts de komende maanden flink zal stijgen. Het zou zelfs gaan om vier miljoen mensen die binnen [...]

Op 18 jan 2021 is Ellen Botman, CEO Happy Brain® Clinics, geïnterviewd door Thomas van Zijl, presentator van BNR radio. Het thema [...]

Een medewerker met een burnout kost een bedrijf duizenden euro’s. Maar het behandelen van een burnout is niet alleen interessant vanuit economisch [...]

KWIEKLEVEN is een platform waar o.a. experts met verschillende gezondheidsachtergronden aan het woord komen. Onderstaand interview is 1 okt 2020 gepubliceerd op [...]

Razendsnel van je akelige burn-out af Ruim een miljoen Nederlanders kampten in 2019 met burn-out-klachten. Bij een burn-out ben je fysiek en [...]

Nu handelen om bijeffecten coronabeleid aan te pakken Het coronabeleid heeft ook zijn weerslag op onze mentale gezondheid. Veel mensen kampen met stress en angst. [...]

De uitspraak ‘Mannen hébben zorgen en vrouwen máken zorgen’ is waarschijnlijk onzin, maar vrouwen reageren fysiek wel anders op stress dan mannen. [...]

Neurowetenschappen zijn hot, en niet voor niets want er zijn de afgelopen jaren veel spraakmakende ontdekkingen gedaan. Eén daarvan is dat het [...]

70-80% van de mensen met een burnout werd er voor hun gevoel door overvallen. De verklaring daarvoor is logisch. Chronisch hoge stresshormonen [...]

Bij stress wordt vaak alleen gedacht aan psychische of emotionele stress maar er zijn nog 2 andere oorzaken van stress; chemische stress [...]

De fysieke reacties die op gang komen op basis van je hersengolven (zie Les(s) en stress 1.) brengen je lichaam in paraatheid [...]

Activiteiten in de hersenen zijn niets anders dan elektrische stroompjes in je hoofd, en die kunnen worden gemeten. De frequentie van die [...]